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劇太り❗️やばい❗️今日は、さくら病院🏥へ受診です。(^_^;)
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72 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 12日:
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567 kcal
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脂質: 5.92g | たんぱく質: 14.92g | 炭水化物: 114.89g.
朝食: 永谷園 お茶漬け海苔, ご飯. 昼食: 牛乳, オルビス プチシェイク マスカット&アロエ味. 軽食/その他: バナナ, グレープフルーツ, グレープフルーツ. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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