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8.7 59.3
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70.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 8日:
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1593 kcal
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脂質: 64.15g | たんぱく質: 93.58g | 炭水化物: 158.90g.
朝食: カルビー フルグラ, 古谷乳業 愛情搾り牛乳. 昼食: DNS プロエックス ミックスベリー風味. 夕食: マグロ, フライドポテト, 鶏の唐揚げ. 軽食/その他: トップバリュ 焼のり, 日清食品 ラ王塩. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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