2018年 01月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 4日:
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895 kcal
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脂質: 23.96g | たんぱく質: 50.59g | 炭水化物: 117.01g.
夕食: セブンイレブン 金のビーフカレー, 玄米（中粒、調理済み）, ご飯, セブンプレミアム サラダチキン スモーク. もっと...
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体重に変化ありません
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