2017年 12月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 27日:
|
1117 kcal
|
脂質: 42.73g | たんぱく質: 39.06g | 炭水化物: 144.25g.
朝食: カルビー フルーツグラノーラ. 夕食: アマノフーズ とうふ いつものおみそ汁, セブンプレミアム さばの塩焼, セブンイレブン 肉じゃが, 玄米(中粒、調理済み), ご飯. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|