2017年 12月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 25日:
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1292 kcal
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脂質: 36.44g | たんぱく質: 47.33g | 炭水化物: 198.03g.
朝食: カルビー フルーツグラノーラ. 夕食: ミックスベジタブル（冷凍）, 棚橋食品 なめらか絹とうふ, セブンイレブン 金のビーフカレー, 玄米（中粒、調理済み）, ご飯. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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