2017年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 23日:
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1388 kcal
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脂質: 50.21g | たんぱく質: 59.11g | 炭水化物: 171.31g.
朝食: カルビー フルーツグラノーラ. 夕食: ご飯, 玄米（中粒、調理済み）, セブンイレブン 絹とうふ, うなぎの蒲焼き. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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