2017年 12月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 10日:
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1646 kcal
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脂質: 81.65g | たんぱく質: 69.46g | 炭水化物: 155.26g.
朝食: 雪印乳業 スライスチーズ, セブンイレブン おいしい食パン. 夕食: セブンイレブン なめらかソースの濃厚海老グラタン, カツサンド. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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