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8.1 61.3
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 28日:
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2434 kcal
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脂質: 52.25g | たんぱく質: 58.22g | 炭水化物: 430.98g.
朝食: シジシージャパン 3.6牛乳, カルビー フルグラ チョコ&バナナ. 昼食: 大塚食品 マッチ, キリンビバレッジ 午後の紅茶 ストレートティー, UCC カフェラテ, 神戸屋 アーモンドキャラメルクロワッサン, ご飯, トップバリュ 焼のり, 辛子明太子, うめぼし. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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