2017年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 17日:
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1267 kcal
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脂質: 59.75g | たんぱく質: 72.13g | 炭水化物: 104.15g.
朝食: 雪印乳業 スライスチーズ, ヤマザキ製パン ロイヤルブレッド. 夕食: だし巻き卵, ご飯, 玄米（中粒、調理済み）, ハマチ. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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