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6.7 60.8
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69 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 10日:
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3439 kcal
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脂質: 81.36g | たんぱく質: 101.34g | 炭水化物: 568.73g.
朝食: 古谷乳業 愛情搾り牛乳, カルビー フルグラ. 昼食: トップバリュ 焼のり, うめぼし, 辛子明太子, ご飯. 夕食: 豚タン, 合鴨, コカ・コーラ コーラ, はごろもフーズ ポポロスパ, 湖池屋 湖池屋プライドポテト 長崎平釜の塩. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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