2017年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 7日:
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984 kcal
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脂質: 29.03g | たんぱく質: 36.21g | 炭水化物: 142.21g.
朝食: セブンイレブン おいしい食パン, 雪印乳業 スライスチーズ. 夕食: 玄米（中粒、調理済み）, ご飯, セブンイレブン 金のビーフカレー. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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