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8.7 60.6
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70.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 29日:
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4281 kcal
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脂質: 160.05g | たんぱく質: 103.39g | 炭水化物: 606.66g.
朝食: 古谷乳業 愛情搾り牛乳, カルビー フルグラ. 昼食: サントリー ボス レインボーマウンテン, レッドブル レッドブル, ファミリーマート ハムカツエッグマフィン, ローソン はみでるバーガー グラタンコロッケチーズソース, ファミリーマート 大きいウインナー. 夕食: サントリーフーズ レモンジーナ, カルビー ナチュラルカルビー ポテトチップス チェダーチーズ味, 日清シスコ チョコフレーク, 日清食品チルド つけ麺の達人 濃厚魚介醤油. 軽食/その他: 古谷乳業 愛情搾り牛乳. もっと...
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週に4.6 kg増量中
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