2017年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 26日:
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1107 kcal
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脂質: 29.96g | たんぱく質: 85.16g | 炭水化物: 117.20g.
朝食: 生卵, ご飯, 冷や奴, ソーセージ, 目玉焼き, 味噌汁. 昼食: マグロの刺身. もっと...
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2114 kcal
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運動:
入浴 (お風呂) - 20 分, デスクワーク - 2 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 48 分, ショッピング - 1 時間, 休憩 - 14 時間 52 分, 睡眠 - 5 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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