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7.1 60.4
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68.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 16日:
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3571 kcal
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脂質: 174.24g | たんぱく質: 125.82g | 炭水化物: 367.76g.
朝食: 古谷乳業 愛情搾り牛乳, カルビー フルグラ. 昼食: 明治 銀座カリー 中辛, ご飯. 夕食: 焼き肉, キューピー マヨネーズ, なとり 鮭とばロング. 軽食/その他: カゴメ 野菜一日これ一杯(1000ml), 古谷乳業 愛情搾り牛乳. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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