2017年 09月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 14日:
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1191 kcal
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脂質: 42.79g | たんぱく質: 44.96g | 炭水化物: 153.20g.
朝食: マクドナルド チキンクリスプマフィン, ご飯, 味噌汁, 冷や奴, ソーセージ, 目玉焼き. もっと...
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体重に変化ありません
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