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7.8 61.3
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 11日:
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2368 kcal
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脂質: 110.65g | たんぱく質: 87.25g | 炭水化物: 262.18g.
朝食: 古谷乳業 愛情搾り牛乳, カルビー フルグラ チョコ&バナナ. 昼食: サントリーフーズ 桃の天然水, カルピス メロン＆カルピス, 山崎製パン こだわりソースのメンチカツパン. 夕食: なとり ビーフジャーキー, ピーナッツ. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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