2017年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 27日:
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1402 kcal
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脂質: 54.29g | たんぱく質: 59.56g | 炭水化物: 164.70g.
朝食: マクドナルド チキンクリスプマフィン, イカ唐揚げ, 目玉焼き, ソーセージ, 冷や奴, 味噌汁, ご飯. もっと...
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2195 kcal
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運動:
入浴 (お風呂) - 20 分, デスクワーク - 2 時間 1 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 12 分, ショッピング - 1 時間, 休憩 - 14 時間 27 分, 睡眠 - 5 時間. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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