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8.0 61.3
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70.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 15日:
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1746 kcal
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脂質: 77.59g | たんぱく質: 78.45g | 炭水化物: 186.29g.
朝食: カゴメ 野菜一日これ一杯(1000ml), 古谷乳業 愛情搾り牛乳, カルビー フルグラ. 昼食: ローソン フライドチキンのペペロンチーノ. 夕食: 丸善 チーかま, ベーコン, アスパラガス. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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