2017年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 7日:
|
1138 kcal
|
脂質: 35.35g | たんぱく質: 51.91g | 炭水化物: 150.70g.
朝食: イカ唐揚げ, 冷や奴, ソーセージ, 味噌汁, 目玉焼き, キャベツの千切り, ご飯. 軽食/その他: 明治 LG21 ドリンクタイプ. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|