2017年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 29日:
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2021 kcal
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脂質: 70.07g | たんぱく質: 82.44g | 炭水化物: 191.26g.
朝食: ご飯, ウインナー, 目玉焼き. 昼食: ビビンバ. 夕食: ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン, タカラ 缶チューハイ, アサヒビール スーパードライ, 豚ロース. もっと...
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週に7 kg減量中
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