2017年 07月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 13日:
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2094 kcal
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運動:
ショッピング - 1 時間, 歩く(ふつう) - 時速5km - 55 分, デスクワーク - 2 時間, 入浴 (お風呂) - 20 分, 休憩 - 11 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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