2017年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 29日:
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1159 kcal
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脂質: 39.89g | たんぱく質: 47.95g | 炭水化物: 150.88g.
朝食: 冷や奴, キャベツの千切り, ソーセージ, 味噌汁, 目玉焼き, ご飯, イカ唐揚げ. 軽食/その他: アイスクリーム. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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