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8.2 60.9
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70.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 6日:
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2889 kcal
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脂質: 30.69g | たんぱく質: 76.46g | 炭水化物: 580.77g.
朝食: 古谷乳業 愛情搾り牛乳, カルビー フルグラ. 昼食: 大塚製薬 ポカリスエット, サントリー デカビタチャージ, 大塚製薬 オロナミンC, トップバリュ 焼のり, 辛子明太子, 梅干し, ご飯. 夕食: アサヒ飲料 ウェルチ グレープ100, 梅干し, 松前漬け, トップバリュ 焼のり, えひめ飲料 ポンジュース. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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