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9.5 60.0
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72.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 8日:
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3690 kcal
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脂質: 94.06g | たんぱく質: 131.29g | 炭水化物: 549.38g.
朝食: 古谷乳業 愛情搾り牛乳, カルビー フルグラ, カゴメ 野菜一日これ一杯(1000ml). 昼食: サントリーフーズ ccレモン, トップバリュ 焼のり, ご飯, 辛子明太子. 夕食: サントリーフーズ ペプシコーラ, ファミリーマート フライドチキン, はごろもフーズ ポポロスパ, かにかま, エリンギ, 森永乳業 切れてるチーズ チェダー. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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