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8.8 59.6
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71.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 28日:
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3666 kcal
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脂質: 116.74g | たんぱく質: 113.55g | 炭水化物: 543.57g.
昼食: 山崎製パン クランチチョコシューロール, ローソン100 ハンバーガー てりやき＆たまご, ローソン100 ハンバーガー たまご＆ケチャップ, ローソン100 焼きそばパン. 夕食: 雪印乳業 粉チーズ 芳醇, 日清フーズ マ•マー ミートソース, はごろもフーズ ポポロスパ, 森永乳業 切れてるチーズ チェダー, 亀田製菓 柿の種 梅しそ, コカ・コーラ コーラ, エノキ. 軽食/その他: 日清食品 チキンラーメン. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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