2017年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 26日:
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1730 kcal
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脂質: 33.61g | たんぱく質: 59.60g | 炭水化物: 298.54g.
朝食: 味噌汁, ご飯, キャベツの千切り, 冷や奴, ソーセージ, 目玉焼き. 夕食: 焼肉のたれ, 玉ねぎ, かけうどん, ネギ, トップバリュ 食パン 6枚切り. 軽食/その他: Dole グレープフルーツジュース, みかん（シロップ、缶詰）. もっと...
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2261 kcal
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運動:
ショッピング - 1 時間, デスクワーク - 2 時間, 入浴 (お風呂) - 20 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 29 分, 休憩 - 13 時間 41 分, 睡眠 - 5 時間 30 分. もっと...
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体重に変化ありません
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