2017年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 10日:
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1637 kcal
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脂質: 35.75g | たんぱく質: 74.42g | 炭水化物: 256.59g.
昼食: コーヒー, マクドナルド チーズバーガー, 鶏の胸肉, かけうどん. 夕食: QBB ベビーチーズ, うどん, 旭松食品 スープ春雨 白湯風, サニーレタス, イチゴ, トップバリュ 食パン 6枚切り. 軽食/その他: みかん, バナナ. もっと...
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2068 kcal
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運動:
入浴 (お風呂) - 10 分, ショッピング - 1 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 28 分, デスクワーク - 2 時間, 休憩 - 14 時間 52 分, 睡眠 - 5 時間 30 分. もっと...
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体重に変化ありません
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