2017年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 17日:
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1785 kcal
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脂質: 67.05g | たんぱく質: 113.71g | 炭水化物: 189.90g.
昼食: 卵, 玉ねぎ, しゃぶしゃぶ. 夕食: ローストビーフ, リンゴ, 柿, おにぎり. もっと...
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2201 kcal
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運動:
入浴 (お風呂) - 10 分, ショッピング - 1 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 13 分, デスクワーク - 2 時間, 休憩 - 14 時間 7 分, 睡眠 - 5 時間 30 分. もっと...
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体重に変化ありません
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