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8.3 60.6
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71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 30日:
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2100 kcal
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脂質: 100.92g | たんぱく質: 76.25g | 炭水化物: 218.06g.
朝食: 森永 森永のおいしい無脂肪乳. 昼食: チキン南蛮, デニーズ ハンバーグ, ご飯, ローソン100 ハムクロワッサン. 夕食: 日清食品 どん兵衛 天ぷらそば. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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