2016年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 1日:
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655 kcal
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脂質: 23.74g | たんぱく質: 38.24g | 炭水化物: 71.75g.
朝食: ファミリーマート つくね串. 昼食: セブンイレブン 金の食パン(しっとり)五枚切り. 夕食: セブンイレブン お惣菜セット（八宝菜）. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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