2016年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 31日:
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881 kcal
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脂質: 21.53g | たんぱく質: 36.32g | 炭水化物: 141.49g.
昼食: セブンイレブン 金の食パン(しっとり)五枚切り. 夕食: カレーうどん. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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