8.2
|
70.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 27日:
|
3564 kcal
|
脂質: 131.45g | たんぱく質: 90.78g | 炭水化物: 469.88g.
朝食: 古谷乳業 愛情搾り3.6牛乳, 山崎製パン 超芳醇, ライジング ブルーベリージャム. 昼食: リンガーハット 長崎ちゃんぽんダブル, コモ デニッシュ オレンジヨーグルト. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|