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8.6
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70.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 16日:
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4375 kcal
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脂質: 134.30g | たんぱく質: 119.31g | 炭水化物: 666.69g.
朝食: 松屋 生玉子, 松屋 プレミアム牛めし 並盛, カルビー フルグラ, メグミルク すっきりCa鉄. 昼食: 吉野家 麦とろ牛皿御膳 大盛. 夕食: キリンビバレッジ トロピカーナ エッセンシャルズ 食物繊維, トップバリュ 焼のり, カネジン食品 零 味噌, グリコ 発酵バターが薫るショートブレッド, アサヒ飲料 三ツ矢サイダー. 軽食/その他: 古谷乳業 愛情搾り3.6牛乳. もっと...
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週に7 kg減量中
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