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8.7
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71.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 13日:
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4491 kcal
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脂質: 195.60g | たんぱく質: 106.80g | 炭水化物: 578.05g.
朝食: メグミルク すっきりCa鉄. 昼食: ローソン チョコクロワッサン, ローソン はみでるバーガー グラタンコロッケ, ローソン はみでるバーガー(メンチカツ), 日清 麺職人担々麺, 山崎製パン 十勝産チーズのスティックパイ. 夕食: ママー ミートソース, ママー スパゲッティ, コカ・コーラ コーラ, カルビー ジャガビー. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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