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8.2
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70.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 10日:
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3851 kcal
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脂質: 122.99g | たんぱく質: 122.90g | 炭水化物: 555.75g.
朝食: セブンプレミアム 低脂肪牛乳, 永谷園 お茶漬け海苔, ご飯. 昼食: ミニストップ 大盛ペペロンチーノ, 山崎製パン メロンパン ４個入り, メグミルク アカディ. 夕食: ご飯, 松屋 牛焼肉W定食. もっと...
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週に9.5 kg減量中
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