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7.8
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70.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 30日:
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3776 kcal
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脂質: 151.41g | たんぱく質: 108.49g | 炭水化物: 493.64g.
朝食: ローソン 手巻き寿司ねぎとろ. 昼食: ローソン はみでるバーガー(メンチカツ), キリンビバレッジ 午後の紅茶 芳醇ロイヤルミルクティー, キリンビバレッジ ファイア 贅沢カフェオレ. 夕食: シマダヤ ざる麺 ごまだれつゆ, いかの塩辛, メンチカツ. 軽食/その他: 明治 ミルクラブ. もっと...
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週に6.7 kg減量中
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