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7.7
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70.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 25日:
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3298 kcal
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脂質: 173.23g | たんぱく質: 87.19g | 炭水化物: 345.90g.
朝食: 山崎製パン チーズロール, 協同乳業 大地と酪農の恵み. 昼食: ローソン はみでるバーガー(メンチカツ), レッドブル レッドブル, 山崎製パン オニオンハムチーズブレッド. 夕食: コカ・コーラ ファンタグレープ, プリマハム ビアソーセージ. 軽食/その他: 森永乳業 焼プリン, 協同乳業 大地と酪農の恵み. もっと...
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週に7.4 kg増量中
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