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8.1
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70.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 12日:
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4293 kcal
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脂質: 225.80g | たんぱく質: 118.10g | 炭水化物: 439.35g.
朝食: 協同乳業 大地と酪農の恵み, オリジン弁当 オムライス. 昼食: メグミルク アカディ, 第一屋製パン 大きなツナデニッシュ, 第一屋製パン 大きなたまごデニッシュ, 山崎製パン コッペパン 生チョコレート＆ホイップ. 夕食: トモエ乳業 ピンクグレープフルーツジュース100%, ベーコン, 卵, フライドポテト. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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