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lenny
日記
2009年 12月 23日
lennyの日記, 2009年 12月 23日
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2009年 12月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
71.2 kg
これまでの減量分:
9.1 kg
.
残り:
0 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2009年 12月 23日:
138 kcal
脂質: 3.76g | たんぱく質: 4.01g | 炭水化物: 22.64g.
軽食/その他:
Unsweetened Iced Tea, ice cream, club soda, pretzels.
もっと...
1737 kcal
運動:
バドミントン - 2 分, 休憩 - 14 時間 58 分, 睡眠 - 9 時間.
もっと...
週に0.1 kg減量中
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