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8.2
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70.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 15日:
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4636 kcal
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脂質: 178.43g | たんぱく質: 120.05g | 炭水化物: 613.91g.
昼食: 大塚食品 マッチ, 山崎製パン ホワイトデニッシュショコラ, 山崎製パン まるごとソーセージ, 日清 どん兵衛 特盛 かき揚げうどん, コモ ストライプチョコワッフル. 夕食: キリンビバレッジ トロピカーナ スクイーズ キーライム, ベーコン, ママー スパゲッティ, バカルディ ピニャ コラーダ フィズ. 軽食/その他: ドン・キホーテ スポーツドリンクパウダー, 古谷乳業 愛情搾り3.6牛乳, 明治 コクがおいしいミルクココア, ボディウィング 大豆プロテイン. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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