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8.1
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70.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 9日:
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4807 kcal
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脂質: 138.60g | たんぱく質: 115.05g | 炭水化物: 745.62g.
朝食: 山崎製パン 芳醇, シジシージャパン 3.6牛乳, ライジング ブルーベリージャム. 昼食: サントリー BOSSカフェオレ, セブンイレブン もちもちの木, KIRIN 世界のKitchenから ソルティライチ, 山崎製パン ナイススティック, 山崎製パン ナイススティック チョコ, 山崎製パン コッペパン つぶあん&マーガリン. 夕食: キリンビバレッジ トロピカーナ スクイーズ キーライム, 中野食品 冴麺つけ麺 豚骨醤油, イカ, カルビー ピザポテト スパイシーチキン味, 伊藤園 アップル&カムカム. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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