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8.3
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69.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 13日:
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1828 kcal
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脂質: 74.98g | たんぱく質: 75.53g | 炭水化物: 216.18g.
朝食: シジシージャパン 3.6牛乳. 昼食: 大塚製薬 ポカリスエット, カルピス カルピスウォーターZERO, デイリーヤマザキ ベストセレクション ソーセージ＆たまごパン, 山崎製パン コッペパン ジャム&マーガリン. 夕食: マグロ, うに. もっと...
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週に8.8 kg増量中
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