2015年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
64 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

667 kcal 脂質: 6.76g | たんぱく質: 24.55g | 炭水化物: 128.77g.   夕食: セブンイレブン たけのこ土佐煮, セブンイレブン おでん, ご飯. 軽食/その他: リンゴ. もっと...
1525 kcal 運動: 休憩 - 11 時間, 睡眠 - 13 時間. もっと...
週に0.7 kg増量中

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tetsurin1961の体重の記録


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