2015年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 10日:
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825 kcal
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脂質: 27.99g | たんぱく質: 49.18g | 炭水化物: 93.95g.
夕食: イオン株式会社 キャベツの千切り, キューピー 中華ドレッシング, ご飯, セブンプレミアム サラダチキン, セブンイレブン お惣菜セット(牛肉炒め(大根おろし添え)). もっと...
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週に4.2 kg増量中
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