2015年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 7日:
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1275 kcal
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脂質: 34.45g | たんぱく質: 63.19g | 炭水化物: 181.89g.
朝食: セブンイレブン 極小粒納豆, 生卵, ご飯. 夕食: セブンイレブン お惣菜セット（豚肉と木耳の玉子炒め）, イオン株式会社 キャベツの千切り, ご飯, セブンイレブン おでん. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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