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9.2
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69.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 7日:
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2103 kcal
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脂質: 67.88g | たんぱく質: 71.65g | 炭水化物: 288.43g.
朝食: シジシージャパン 3.6牛乳. 昼食: ベーコン, 卵, ご飯. 夕食: クラフト 切れてるチーズ チェダー. 軽食/その他: カゴメ 野菜一日これ一杯(1000ml). もっと...
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週に4.3 kg減量中
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