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10.0
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72.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 4日:
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4951 kcal
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脂質: 288.40g | たんぱく質: 88.76g | 炭水化物: 490.83g.
朝食: シジシージャパン 3.6牛乳. 昼食: サントリーフーズ ゲータレードラン, 第一屋製パン 大きなたまごデニッシュ, 第一屋製パン 大きなツナデニッシュ. 夕食: オリジン弁当 ロースとんかつ弁当. 軽食/その他: 湖池屋 ポテトチップス うすしお味, コカ・コーラ コーラ. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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