2014年 12月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 9日:
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4935 kcal
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脂質: 185.78g | たんぱく質: 105.17g | 炭水化物: 704.75g.
朝食: 山崎製パン 朝の笑顔, シジシージャパン 3.6牛乳, ハインツ プラムジャム. 昼食: アコレ レタスサンド, アコレ ランチボックス, パスコ エクレールデニッシュ ミルクホイップ, パスコ やわらかチーズのデニッシュ, パスコ ハムからしデニッシュ. 夕食: 二幸 生餃子, ご飯, コカ・コーラ コーラ, カルビー ポテトチップス 青森にんにく甘辛味. 軽食/その他: 東洋水産 マルちゃん 黒い豚カレーうどん. もっと...
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週に9.1 kg増量中
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