2014年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 25日:
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2354 kcal
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脂質: 93.41g | たんぱく質: 124.57g | 炭水化物: 233.40g.
朝食: 協同乳業 大地の牛乳, ライジング ブルーベリージャム, パスコ 超熟 6枚切り. 昼食: 丸大食品 ロングフィッシュソーセージ, 山崎製パン デリサンド コロッケ, 山崎製パン デリサンド メンチカツ. 夕食: なとり 鮭とばロング, スルメ. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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