2014年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 1日:
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3114 kcal
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脂質: 85.42g | たんぱく質: 135.30g | 炭水化物: 469.77g.
朝食: 森永製菓 ウイダー マッスルフィットプロテイン(ココア), 古谷乳業 愛情搾り3.6牛乳. 昼食: 山崎製パン ベストセレクション 大きなツナマヨネーズパン, 山崎製パン 芳醇レーズンロール. 夕食: エノキ, 木綿豆腐. 軽食/その他: スルメ, アサヒ飲料 三ツ矢サイダー, 日清食品 ラ王醤油, プリングルス プリングルス スモーキーベーコン, ザバス ホエイプロテイン100バニラ, 古谷乳業 愛情搾り3.6牛乳, カゴメ 野菜一日これ一杯(1000ml), ジェイティ飲料 ひめぽん. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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